阳光中的我2024-12-28 09:47:47
女性排卵的日期通常在下次来经前14天左右。通常将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日一起共10天,称为排卵期。
排卵期时,女性的卵巢会排出1到2个成熟的卵子。那我们该如何判断自己何时排卵呢?
女性排卵期症状
01
排卵痛
部分女性在排卵期会出现疼痛的症状,疼痛多出现在排卵侧的下腹,表现为短暂的剧烈疼痛或有持续性钝痛。
02
基础体温变化
在女性的月经周期之中,在排卵前基础体温会较低,而在排卵后基础体温会有所升高。
两个阶段的温差在0.5℃左右,想掌握排卵期的女性朋友可以养成测量基础体温的习惯。
03
排卵期出血
在排卵后体内的雌激素水平会骤降,而子宫内膜的生长需要雌激素的支持,此时的子宫内膜就会出现少量出血的症状。
但出血量一般不多,部分女性可出现阴道出血的症状。
04
宫颈变化及宫颈粘液
女性的排卵周期受到雌激素和孕激素作用的影响,宫颈也会随着月经周期出现变化。
在排卵期时宫颈粘液的分泌会增多,女性朋友可出现白带拉丝的现象。
当发现阴道排出粘性延伸性较强的白带时,一般就是处于排卵期了。
推算自己的排卵期
01
经期推算法
女性的月经周期范围21-35天,平均是28天。
一般情况下,大部分人的排卵时间在下次月经前的第14天。
排卵日为月经来潮前14天,排卵日连同其前5天和后4天为排卵期。
02
基础体温法
排卵后卵巢内形成黄体,黄体主要分泌孕激素,对中枢神经系统有致热升温作用。
基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高现象会一直持续到月经来潮前1-2天。
03
B超检测法
通过B超检测直接观察卵子发育情况,能直观地找到排卵日了。
有一部分女性,卵泡(甚至能长大30mm以上)虽然能长大,但不能排卵,因而也不会受孕。
温馨提示:
鉴于每个女性的生理状况不同,对于身体的变化应该有个人差异性的认知。
如果正常同房未避孕1年都没有怀孕,建议到医院行相关检查明确不孕的原因。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
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