每年到了冬天，总会听到有人感叹，某位老朋友、熟人，甚至是家里的脑血栓患者复发。是不是天冷真的让这些“老毛病”找上门来了？有人说是冷风，有人说是血压波动，到底是什么原因，让脑血栓在寒冷的...
在寒冷的冬季，对于那些步入年纪的老年人来说，晚餐的选择比起年轻时更需谨慎，有些食物宁可不吃也不要随便碰。终究，冬季夜晚有哪些食物是老年人应当规避的呢？第一，各种冷食和生冷水果，虽然听起...
首先得说的就是海鲜类，特别是海带、紫菜这些。而海带和紫菜含有丰富的碘，这些食物进入身体后，可以有效补充缺失的碘，帮助甲状腺恢复到正常的工作状态。除了海带，冬季吃点胡萝卜也是一个好选择。...
