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八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法，两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下：一、核心区别1.历史渊源八段锦：起源于古代导引术，历史更悠久，宋代已广泛...

02月18日 13:57 89time创意时空

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