“大姨妈”总是不准，竟会影响怀孕？

生理期是衡量女性是否健康标准之一，若生理期不规律，需要引起重视。

月经不规律的原因有很多，可能是精神因素、内分泌紊乱、卵巢功能衰退等。经期不规律会导致排卵不规律或不排卵，进而影响怀孕。因此在生活中一定要避免出现这4种情况，这样才更有利于后期备孕、怀孕。

生活中的4种情况也会影响“大姨妈”到访

1、不良情绪在作祟

新时代的女性精神压力、工作压力都比较大，既要上得厅堂，还得入得了厨房。所以很多时候女性的一些情绪就得不到好的控制。

当女性长期处在一种负面情绪的时候，便会导致内分泌失衡。一旦出现内分泌失调，月经可能会提前或推迟，严重的甚至可能几个月都不来月经。

2、避孕方式不当

在没有打算怀孕生子的时候，做好避孕措施是很有必要的。较安全的避孕措施便是使用避孕套，然而现在有很多女性会选择服用避孕类药物。

这个虽然可以在事后起到避孕的作用，但与此同时也会对身体造成一定的伤害。长期服用避孕药会出现激素紊乱、内分泌失调等，便会诱发月经不调，严重的可能会导致不孕。

3、子宫受凉

使得子宫受凉的原因有很多，比如受凉感冒、穿着低腰裤子等都有可能使得子宫受凉。

当子宫受到这些寒凉的刺激时，自然会影响的生理期的来临。因此秀身材固然是好，但也要做好保暖措施。

4、饮食不当

不要觉得饮食不当和生理期不准没有多大关联。其实不合理的饮食习惯对于子宫的伤害也是不小的，比如长期摄入寒凉的食物，这些寒气便会通过血液流经子宫，导致子宫受凉，也就会使得生理期不准。

又或者因为减肥摄入的食物过少而导致内分泌紊乱，从而使得“大姨妈”来访时间不准。

昆明送子鸟医院温馨提示：若存在生理期不规律的情况，除了注意以上几点，备孕前还建议到生殖科做好孕前检查，及时了解自身身体情况，提高怀孕几率。假如夫妻双方已经认真备孕一年以上，还是没有成功，建议尽早到生殖科就诊，排查不孕不育的原因，以免错过优生优育时机。