一碰就怀的小夫妻,都是怎么做到的?这六种易孕体质你有吗

送子鸟窝2025-02-25 17:05:28

易孕体质是指非常容易怀孕的体质。易孕体质主要有下列六种:

一、子宫位置靠前,子宫前位的女性子宫颈在体内的位置比较低,所以性生活后精液容易在那里集中,也容易被精液浸泡,有利于精子穿过宫颈与卵子相遇而受孕。

二、排卵期规律的女性,如果女性朋友输卵管通畅无阻,有这种健康成熟的卵子,并且排卵正常有规律就非常容易受孕。

三、在最佳的生育年龄,一般医学认定的女性最晚生育年龄是35岁,最佳年龄应该是在25-30岁之间,非常容易受孕。

四、没有宫寒体质,容易受孕。

五、头发乌黑的女性容易受孕。

六、唇红齿白的女性,因为体内富含维生素A容易受孕。‍

怎样养成易孕体质?

1.注意保暖:避免出现宫寒,如果已经出现,要记得调理,保暖工作更是不能落下。

2.保持健康体质:不要因为想要好身材就过度减肥或者增肥。

3.补充维生素E:维E是卵巢健康的必需微量元素,可以有助于卵巢的机能正常。

4.充足的睡眠:没有充足睡眠的女性很容易出现内分泌失调和月经不调的情况,而且熬夜还会让女性的身体变差

5.愉悦的心情:怀孕不能着急,有时候越是怕,就越难怀上,这是因为心情对身体有调节的作用,所以孕妈需要保持一个平常心,用积极乐观的生活态度去面对备孕。

6.坚持运动:一个强健的体魄是怀孕的前提也是怀孕的重要标准,因为可以让准妈妈怀孕之后可以承受怀孕的多种挑战。‍

同房时,夫妻双方都精神饱满,心态极佳,没有心事出于自愿,这样也比较容易受孕。对于长期口服避孕药的女性,准备怀孕应在停用避孕药后两个月。

受孕前1个月内,不适合有过多的性生活,最好在妻子排卵期同房,一次受孕成功最佳。

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